予想通り。


普段のバイクレースでも絶対襲わないような筋肉痛が・・・。
出ている箇所は大腿部の表裏、膝前、肩周りの3ヶ所。特に酷いのは大腿部裏側(左脚)。突っ張るような感じがして動かない・・・。ヨガのレッスン受けているうちに解れてきたらしくて少しは良くなってきたけど。そう言う訳で今日はなるべく動かないように心がけたのであった。