［モーニングライド］

〜野田沢峠〜九能尾折り返し〜西又峠〜で60km。基本的にマフェトン先生領域。九能尾ではスプリントもやったり、西又はオーバー気味だった。ってかスプリントなんて本当に･･･久しぶり。まぁ、仲間と走ったのでちょっと面白がってやってみただけなんだけどね。
まぁ、だんだんトレーニングの理屈も腑に落ちるようになってきたからこれからが面白いんじゃないだろうかと思っているところ。一日中自転車のことばかり考えているから、ある意味、気が楽である。