［トレーニング］

マフェトンさん。
野田沢峠13:44/156HR ave.　勿論、そんなに若くは無い。32歳になっているから180-32=148。+5としても153が上限のはず…。なぜかと言うと野田沢峠がそんなに甘くはないと言うことに他ならない。最後600mが壁なみ。
西又峠13:29/155HR ave.　こちらも今の実力では有酸素閾値までと考えるとこんなものになってしまう。
自分の弱点は登りの閾値が低いこと。