［トレーニング][トレラン]高草山（坂本〜笛吹段）

サロモンのトレランシューズ慣らし第2弾。
今回は中敷をノースウェーブのノーマルアーチ用に変更。
そしてdefeetの靴下もエアイーター→レビテーターライトに。
実は靴下が結構ポイントだったみたいで、エアイーターには土踏まずにロゴの刺繍で縫い目が盛り上がっているのに対して、エアイーターはそれがないんだな。靴擦れは解消できたっぽい。

ところで、今日のコースは8.6％登り。
きっついっす。なのでkm10分かかってます。
ただ、登りの走り方が見えてきたかな。
本当は今日は歩くつもりだった。なので気楽に走れた。
フォームに気をつけて、どうやったら自分の身体を前に進ませるかを考えつつ走ったわけで。
トレランナーへの道は果てしなく長い…。