2010-09-28 ローラー台開始します。 トレーニング バイク サボっていたけどそろそろヤバイなと。6時30分に起きればHALが起きだす前にローラーも終了できるなぁ。トレーニング時間を増やす意味でもまずはウォーミングアップレベルで。