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昨日は休養日。･･･と言うわけで梅ヶ島の黄金の湯へひぽ家ご一同様と我が家合同で行ってきたのでした。露天風呂でいびきかいて寝ていたらしい（本人は夢うつつ）。まぁ風邪引いていないのでOKと言うことで。
今日はランニング。サイクリングロードを＋αで。行きは向い風、帰りは追い風。ランニングだと追い風でも風のスピードより遅いとなんか辛い。動力の人間の足にクラッチがついていれば良いのだが。