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グループライド。中間組で行くよ！って言っていたけど、ゆっくり組のサポートをしていて宮原の交差点についたら誰も居らずorz。
それでも誰か千切れてるべと思って、単独で追いかける。とりあえず、3人に追いつくまでメディオ状態で良い感じで心拍を上げ･･･。
蔵田の坂では高回転型ペダリングでどこまで走れるかにチャレンジ。余裕持って止めたけどave.ケイデンス80で1.33kmが今の状態。
丸岡の登りで感じたことを少しでも実践しようと思って始めたけど、忘れない内に再度レースに出れるかな？