2009-01-04 ■ トレーニング ビクター坂(はすでに工場名が変わっているけど・・・)経由で蔵田。今日は宮原交差点からゆっくり組のサポーターがついてくれたので、中間組担当と言う事で。先頭交代間隔を1分程度にして走るのをイメージしてみた。 それでも、先頭に立つたびにぴゅっとペースを上げてしまう人もいて安定しない。 結局、力を浪費してしまったようで蔵田の坂はみんなかなりきつそうだった。 最後に追い込めるようにペースコントロールしていきたいんだけどね。