ラントレーニング開始。

当分の予定。
月曜日…ランニング
火曜日…バイク
水曜日…バイク（ロング）＆スイム
木曜日…バイク
金曜日…ランニング
土曜日…バイク（shizooと）
日曜日…バイク（グループライド）
でいきます。
休養日は無いじゃないかって？あかん、と思う曜日に適当に取る事にします。
どうせもうすぐ水曜日は魔の東京出張月間なのである。（←代理店の2010モデルショー）