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ランニング2日目。
アップを含めて4.2km。前回比1.5倍達成？
ランペース/平均心拍/最大心拍は
6:26/133/142
5:56/145/149
5:58/149/163
6:00/155/159(477m)
…と言う風にまとめられる。
exelでごちゃごちゃとまとめるのは好きなほうなので（ごちゃごちゃ…はまとめるとは言わない？）なんかやってみよう。
とりあえず、＜6分/kmは達成。

目標は<50分/10km。果てしなく遠いような。