2011-02-20 腰痛治まってきた。 やはり背筋が弱って出てきたっぽい。 そんな感じはしていたんだ。 当分背筋トレーニングを追加で継続。 ローラー台はそろそろ元へ戻してトレーニングのペースを上げること。