そう甘くはないな。
結局、ぎっくり腰と似たようなモンと言われてしまったのでしばらくは無理できない。2週間安静だそうです。
安静・・・まぁローラー台30分とか、ウォーキングとかは平気だろう。心拍120くらいまでは大丈夫か?・・・そういう問題じゃないだろうが。
結局、ぎっくり腰と似たようなモンと言われてしまったのでしばらくは無理できない。2週間安静だそうです。
安静・・・まぁローラー台30分とか、ウォーキングとかは平気だろう。心拍120くらいまでは大丈夫か?・・・そういう問題じゃないだろうが。