寒くなるべ。今から食事、出発七時半の予定

四人完走、KOM1ポイントゲット！が今日の結果。 山岳ポイントに絡む走りをしていたわけではないが、運が向いていたことでしょう。私といえばレースドライバー、移動で全て使い果たした感もあり、早く寝たいがミーティングが始まらない。若い連中どんだけ食う…

人生初のロードバイクによる事故orz。旧国道クラスを走っていて路地から出てきた車に側面から衝突。 発進して間もない所でまだスピードも出してなかった。 避けようとする間もなくなので真正面からどん！と。斜めに当たったり跳ね飛ばされて反対車線とかに出…

桂島交差点〜小園の橋まで。12:00/168/94 小園（登り）2:42/160/79桂島〜は一応ベスト。しかしこのベストタイムは3本目だったりする。何故そこまでぴったりと･･･。（で、トレーニング不足のつけがきていて平均速度/平均心拍の指標で比較するとベスト10圏外。…

9月は1週間トレーニングが出来ない週があるけどそれ以外はある程度増やしていこうかと。 今日は平坦のスピード維持走と短い登り（フォームが崩れない程度にということで8割程度。）

ひとごとのような口ぶりがどうにも癇に障る･･･あの方、結局は辞任ですか･･･。 昨日の防災訓練を最後の行事としたのでしょうか？（んなわけあるまいが。） ねじれ国会だなんだって、意見の停滞はあれども、押すなり引くなり主導権を握らなければならない責任…

こっちは自分の。 休養日なのではあるがあまり走っていないのでそれほど休養する意味もないといえば無い。 大崩〜宇津ノ谷（旧道）で。

ツールの月。だんだん緊張してきたのではある。 結果を残したい。