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と、言うわけで朝のローラー台のみ。15分だけなので、休養日であってもストレスは感じず。「ちょいっと漕いでくるか」と言う感じで目が覚めます。
明日のトレーニングは天気次第。雨がやんでいたらランニング。降っていたらスイム。午前中で終らして、午後は工具台とかバイク整備の時間に充てます。友達も来る予定なんだけど、パワーバーがこの辺では扱っていませんでした。東京在住なので売っているお店をピックアップして教えてあげることにしよう。（ホノルルマラソンがんばりや〜と、言うことで。）