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今日は3日ぶりの休養日。明日は少し長めにライドの予定。まぁ、朝の気分によってランに切り替えるかもしれませんが。
･･･でも棚を運んだり、結構力仕事はしていたのでウェイト代わりにはなったか？と、は思うが一応筋トレ。
少しずつ気分がシーズンに向けて高揚している？夏以降失速しないように今は気持ちも力も溜め込む時。