2007-02-23 ■ トレーニング 夕方にしか天候が回復しなかったので朝のローラーの他はランニング。でも今日は結構攻めた走りをしたのに結局>5分/1kmをきることが出来ず。後4秒。 せめて藤枝マラソンまでに一度は<5分/kmを達成しておきたいな。後輩の記録に勝てないから。