2009-11-01 スタート。 明日は新城トレイルの申込み日。 出るぞー!までは決まった。どっちにしようか…それが問題だ。 昨晩にワンダー×ワンダーで世界のトレランを見てしまったので余計に気がハヤる。 しゅむらき君のblogもリンクしました。皆後輩たちばっかりです。 今日から2010トレーニング開始。さて、今回はどうかな。 73.3kg/12.2%。 安静時心拍は忘れた。今日の最大心拍は186(97%)