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自己流でドリル×15本くらい？
500m@9:29.06、5分程度流してもう500m@約11分。
思った以上にスムースに泳げたようで、ペースが上がってきた。
次回からは750mで行こうかな。ちょうど15分くらいになるので。
気になっているのはキックの推進力…どうも全く得られていないような。