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ちょっと短いメディオ2本。それだけ。
疲れてきているのか、単に調子が上向きじゃないのか（風向きのせいもあるかもしれないけど）あまり良くなかった。昨日は休んでいるのに。
トレーニングの全体の量はちょっと増えています。
今しばらくはこのままで行って、来週はトレーニング全休デイがあるのでそこで調整。

TSS=81/TRIMP=90(1weak=748/4weaks=2605)
ATL=90/CTL=68(TSB=-22)