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明日はローラー台だけやって休養日。
明後日は走れたらしーとかるく走る。
木曜日か金曜日のどちらかにもう一回今日と同じコースを走る。その時はテーピングもすること。そろそろ怪我をしないように。
もう片方はしーとプチトレラン（僕はほぼ歩くペースだけどそれでOKだから）できたらいいな。
土曜日はローラー台だけで出発。
これでTSB（CTL-ATL)がマイナス一桁になってレース当日だったらさてどうなるか。今はこんな予定。