ローラー台＋しーとライド

ローラー台：20minワーク＠1
20minワークには慣れてきた。次は＠2へのチャレンジなんだけど今のところは挫折中。朝寒くて起きるのが億劫になり開始時間が遅れてしまうから2本目をやる時間が取れないんだよね、と言う言い訳。まぁまず5min程度からはじめようと思っているけど、それすらうまくいかない。
しーも調子がそれほどよくなくて、今日のしーライドは何回か千切れてた。明日がちょっと心配だ。まぁ明日は自分もその組に入るつもりでいくけど。