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朝ローラー:10.07km/20:50/127
TRIMP=31(7days=385/4weaks=1991)
TSB(after)=-5/ATL=70/CTL=65
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朝ローラー:10.07km/20:50/127
TRIMP=31(7days=385/4weaks=1991)
TSB(after)=-5/ATL=70/CTL=65